【日常生活中怎么做好鼻窦炎的预防】武汉白癜风医院专家提醒：对于鼻窦炎的出现有时为持续性的，有时为间歇性的，轻时不易引起人们的重视，严重时则扰人不宁。即使再小的症状也要引起重视，及时采取科学的方式进行治疗，但并不是所有人都了解鼻窦炎，下面由武汉环亚白癜风医院专家为我们简单介绍一下。

高清内窥镜下鼻部医学模型

在日常生活中鼻窦炎该如何预防呢？

1、预防感冒

一般情况下，许多患有慢性鼻炎的人都有这样的感受：当患上感冒后，患者会感觉病情比没有鼻炎的人严重得多。这是为什么呢？医生表示，患者感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。另外日常多运动可有效的预防感冒，可以游泳，跑步，打球等。

2、良好的饮食起居

良好的饮食起居有助于鼻窦炎的预防，我们应该戒除烟酒嗜好，并且注意口腔清洁。还有居室要通风良好，阳光充足。要懂得保护鼻粘膜，可以让居室保持一定湿度，因为干燥空气常影响鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纤毛活动停止，易使病毒、细菌侵袭致病。

3、预防鼻窦进水

如果有去游泳，一定要注意防止鼻窦进水发生感染，因此在头部入水前我们都应该先做深吸气，然后入水时用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。

4、改正错误的擤鼻涕习惯和方法

许多的慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常会有一个习惯，那就是擤鼻涕，不过一般不易擤出，因为鼻涕经常比较粘稠，这时患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

高清内窥镜导航下多窦一清技术技术取代传统方式治疗鼻窦炎 效果显著

武汉环亚白癜风医院采用高清内窥镜导航下多窦一清技术技术治疗鼻窦炎，临床验证疗效显著。高清内窥镜导航下多窦一清技术技术是利用高清内窥镜进行精确定位，找准炎症组织和窦口位置，借助美国美敦力耳鼻喉手术台及动力系统，进行精确开口引流、消炎和鼻中隔矫正术，分别施治鼻窦炎和并发症，可一次性快速处理四个鼻窦的开放引流，而且彻底、干净、无残留，患者5－7日即可康复，杜绝复发可能，具有安全、微创、痛苦小、抗复发、无副作用等特点。》》》推荐阅读：导致鼻窦炎的原因有哪些？

【日常生活中怎么做好鼻窦炎的预防】耳鼻喉医院哪里最好？百姓看病还是信赖公立医院--首选武汉环亚白癜风医院！专家表示，患有鼻窦炎千万不可忽视大意，不理会或随意治疗都是不对的，这样很容易产生严重的危害。武汉白癜风医院专家希望大家能养成良好的疾病意识，发现症状及早到正规医院接受科学治疗。

本文链接：http://www.scwell-jo.com/bdy/460.html